Glemt brukernavn/passord? Send IMPULSE GLEMT til 2440

Timeplan - uke 35

30. august - 5. september

VIKTIG!
  • Husk at det å stå på ventelisten er like forpliktende som om du allerede har fått tildelt plass - det er alltid en mulighet for at noen melder seg av og at du dermed får tildelt plass.
  • Avbestilling av timer må skje senest 1 time før timen starter.
  • Er det midre enn 5 påmeldte kan vi avlyse timen.
  • Alle timene er inkludert lett oppvarming, sykling og enkel uttøying.
  • NB! For å unngå at astma og allergikere blir plaget under treningsøkten (Spesielt spinningtimer) ønsker vi å understreke viktigheten med minimal/ingen bruk av parfyme før treningen. Håper på forståelse da vi har fått noen tilbakemeldinger/klager vedrørende dette. På forhånd takk.
Ved for sen avbestilling påløper gebyr på kr 100,-

 

NYHET!!! Vi har nå startet opp med noen "tema" timer på timeplanen. Her vil det bli kjørt musikk alt etter temaet på timen, eks. rammstein 50, en hel spinningtime med bare rammstein musikk.

Bestilling

Klikk på ønsket rute i timeplanen for å gå til timebestilling.
Du kan bestille ut påbegynt uke. Bestilling åpnes hver søndag kl 21:00.

Venteliste

Dersom en time står oppgitt til FULLT, kan du allikevel stille deg på venteliste. Du vil motta en beskjed pr. epost (eller SMS), dersom du får tildelt plass.

Avsluttet

Timer som står oppgitt til avsluttet, er de timene som er ferdige denne uka.

  Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Lørdag Søndag
10:00          
LØRDAGS-SPINN m/Tone

60 min, avsluttet

 		 
12:00  
SPINN 45
Tove Søyseth

45 min, avsluttet

 		         
18:00  
SPINN 60
Vanja

60 min, avsluttet

 		         
19:00
SPINN 45
Tove Søyseth

45 min, avsluttet

 		 
SPINN 60
Lajla

60 min, avsluttet

 		       
19:30      
SPINN 60
Olav

60 min, avsluttet